ZDROWIE I URODA

BRÓDNO CAŁA DZIELNICA ZDROWIE I URODA 

Biegaj w Lesie Bródnowskim – nowe trasy biegowe i bezpłatne zajęcia z trenerem

24 września 201820 września 2018 Joanka Karczmarczyk 0 Comments Biegaj w Lesie Bródnowskim, bieganie, Las Bródnowski, Targówek w spódnicy, trasy biegowe, Zarząd Lasów Miejskich w Warszawie

Z radością informujemy, że Zarząd Lasów Miejskich w Warszawie ukończył drugą część projektu z budżetu partycypacyjnego pod nazwą „Biegaj w Lesie

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

SKÓRA POD OCZAMI — ZASADY PIELĘGNACJI

30 czerwca 201830 czerwca 2018 Redakcja 0 Comments Alicja Wrzosek, bródno, cienka skóra, delikatna okolica oczu, delikatna skóra, demakijaż, demakijaż oczu, kosmetyki do oczu, kosmetyki pod oczy, makijaż targówek, makijaż zacisze, makijażystka zacisze, oczy, okolice oczu, pielęgnacja skóry, pielęgnacja skóry pod oczami, pielegnacja targówek, pielęgnacja zacisze, skóra, skóra pod oczami, uroda, wygląd, zacisze

Delikatna skóra pod oczami jest cztery razy cieńsza niż skóra w innych partiach naszej twarzy. Z tego też powodu dużo

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

Niedoczynność tarczycy, a odchudzanie

7 czerwca 201824 sierpnia 2018 Redakcja 1 Comment Centrum Dietetycznego Naturhouse Targówek, Dietetyk, Justyna Kowalska, Naturhouse Targówek, Niedoczynność tarczycy, Niedoczynność tarczycy a odchudanie, odchudzanie, tarczyca, targówek, zdrowie

Nadwaga i otyłość często są przez posiadaczy nadmiarowych kilogramów tłumaczone na wiele sposobów. Brak czasu lub umiejętności gotowania, geny, budowa

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

Zdrowe grillowanie – o czym warto pamiętać?

11 maja 201810 maja 2018 Redakcja 2 komentarze dieta, Justyna Kowalska, Naturhouse, targówek, uroda, zdrowie

Na samą myśl o weekendzie spędzonym przy grillu cieknie Ci ślinka? Nie możesz się już doczekać, aż na Twoim talerzu

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

Czy ekologiczne znaczy lepsze?

27 kwietnia 2018 Redakcja 3 komentarze bio, Centrum Dietetycznego Naturhouse Targówek, dieta, eko, eko żywność, Justyna Kowalska, Naturhouse Targówek, zdrowa żywność, zdrowie, żywność ekologiczna

Niemal w każdym markecie znajduje się dział, albo chociaż regał, z tak zwaną zdrową żywnością. Znaleźć tam możemy mnóstwo produktów

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

Białko roślinne nie tylko dla wegetarian

12 kwietnia 201812 kwietnia 2018 Redakcja 5 komentarzy Białko, Białko roślinne, dieta, mięso, Naturhouse, Naturhouse Targówek, weganizm, wege, wegeterianie, wegeterianizm, zdrowie, Źródła białka

Nie wyobrażasz sobie obiadu bez porcji mięsa albo kanapek bez sera i wędliny? Mięso i jego przetwory, ryby, produkty mleczne,

Czytaj więcej

CAŁA DZIELNICA ZDROWIE I URODA 

Dni Zdrowia na Targówku. Wykonaj bezpłatne badania

4 kwietnia 20184 kwietnia 2018 Joanka Karczmarczyk 2 komentarze diagnostyka, Dietetyk, Dni Zdrowia na Targówku, kardiolog, konsultacje, NFZ, pomiar ciśnienia, pomiar masy ciała, Przychodnie, stomatolog

Wiosna to czas zmian. Warto zadbać w tym czasie nie tylko o nową garderobę czy wybór najlepszych dla skóry zabiegów

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

Jajka nie tylko na Wielkanoc, czyli miejsce jaj w diecie

29 marca 201829 marca 2018 Redakcja 1 Comment Centrum Dietetycznego Naturhouse Targówek, dieta, Dietetyk, jajka, Naturhouse Targówek, zdrowie

Jajka faszerowane, sałatki z jajami, żur z dodatkiem jajka na twardo i dzielenie się jajkiem ze święconki to nieodłączne elementy

Czytaj więcej

ZDROWIE I URODA 

REGENERACJA WŁOSÓW PO ZIMIE

23 marca 201823 marca 2018 Redakcja 1 Comment Alicja Wrzosek, intensywna regeneracja, intensywne nawilżenie, makijaż targówek, makijaż warszawa, makijaż zacisze, matowe włosy, odżywka nawilzajaca, pielegnacja targówek, pielęgnacja włosów, przetłuszczanie sie, regeneracja, regeneracja na wiosne, regeneracja włosów, regeneracja włosow po zimie, rozdwojone końcowki, skóra głowy, suche włosy, targówek, uroda, wlosy przetluszczajace sie, wlosy tluste, włosy, włosy po zimie, wypadanie włosów, zacisze, zdrowie

Wysuszone, matowe i łamliwe — tak wyglądają nasze włosy po okresie zimowym. To pora roku wyjątkowo niekorzystna dla naszych włosów. Zmiany temperatur,

Czytaj więcej