Niedoczynność tarczycy, a odchudzanie
Nadwaga i otyłość często są przez posiadaczy nadmiarowych kilogramów tłumaczone na wiele sposobów. Brak czasu lub umiejętności gotowania, geny, budowa
Czytaj dalejNadwaga i otyłość często są przez posiadaczy nadmiarowych kilogramów tłumaczone na wiele sposobów. Brak czasu lub umiejętności gotowania, geny, budowa
Czytaj dalejWiosna to czas zmian. Warto zadbać w tym czasie nie tylko o nową garderobę czy wybór najlepszych dla skóry zabiegów
Czytaj dalejJajka faszerowane, sałatki z jajami, żur z dodatkiem jajka na twardo i dzielenie się jajkiem ze święconki to nieodłączne elementy
Czytaj dalejW ostatnim czasie obserwuje się niekorzystny trend zwiększenia ilości cukrów w diecie, kosztem podaży węglowodanów złożonych. Nadmierna podaż cukrów pochodzących
Czytaj dalejZdarzyło Ci się kupić rzodkiewki, które okazały się szkliste lub pomidory, które pięknie wyglądały ale były zupełnie pozbawione smaku? Nic
Czytaj dalejNie dostarcza kalorii, za to zawiera składniki mineralne oraz doskonale gasi pragnienie – mowa oczywiście o wodzie. Nie trudno natrafić
Czytaj dalejKiedy się opalamy nasza skóra nie tylko nabiera ładnego koloru ale też powstaje w niej cholekalcyferol, czyli witamina D3. W
Czytaj dalejDbasz o jakość produktów, które lądują na Twoim talerzu, a mimo to ciągle miewasz wzdęcia, gazy i inne tego typu
Czytaj dalejJedną z pierwszych rzeczy, które słyszy się od osób odchudzających się, jest to, że nie jedzą na mieście, odstawiły słodycze,
Czytaj dalej